25 декабря, 2021 
adminGWP 
Всeгo 10 минут бeгa срeднeй интeнсивнoсти усиливaют крoвoтoк в тoй чaсти мoзгa, кoтoрaя oтвeчaeт зa поэтический контроль и исполнительные функции. К такому выводу в ходе исследования, опубликованного в журнале Scientific Reports, пришли ученые с Университета Цукуба (Япония).
Согласно изначальной гипотезе ученых, трусца усиливает общую нейронную активность в префронтальной коре, потому как физическая активность требует высокоточной координации баланса и движения и вызывает приток крови к этой области мозга.
Чтобы разобрать эту связь, специалисты использовали цветовой задание Струпа и собрали данные о гемодинамических изменениях, связанных с работой мозга.
Диагностика заключается в том, что слово, обозначающее сливки, не совпадает с цветом самого слова. Сие вызывает задержку реакции читающего, который полагается назвать цвет слова, а не читать само союз, что позволяет оценить изменения, происходящие в мозге.
Чисто оказалось, после 10 минут бега средней интенсивности наблюдалось значительное сжатие времени задержки. Кроме того, ученые отметили ревалоризация настроения среди участников эксперимента.
Опубликовано в рубрике