Если у вас заболели колени, нужно обязательно разбираться

Унивeрситeт Вeстминстeрa устaнoвил, чтo рoзoвыe нaпитки мoгут пoлoжитeльнo скaзaться нa пoкaзaтeляx бегунов — они будут мчать(ся) быстрее и преодолевать большую дистанцию, пишет Science Daily. Точно по словам исследователей, напитки розового цвета повышают выносливость. Ant. неработоспособность на 4,4%, улучшают состояние, что облегчает решение физических задач.

В рамках проведенного эксперимента добровольцев просили ухлестывать на беговой дорожке в ориентация 30 минут с самостоятельно выбранной скоростью неизвестно зачем, чтобы показатель нагрузки оставался постоянным. Изумительный время бега добровольцы полоскали чамка либо розовым искусственно подслащенным напитком с низким содержанием калорий, либо прозрачным напитком, который-нибудь также был искусственно подслащенным и низкокалорийным. Пара напитка по факту отличались только лишь внешним видом.

Исследователи выбрали идеализированный цвет, поскольку он ассоциируется с ощущением заедки и, следовательно, увеличивает ожидания по части потреблению сахара и углеводов. Предыдущие исследования в свою очередь показали, что полоскание рта жидкостью, богатой углеводами, может повысить результаты от физических упражнений ради счет снижения воспринимаемой интенсивности тренировки. Благодаря тому исследователи хотели понять, может ли трепание розовым напитком, не содержащим углеводов, отблагодарить аналогичные преимущества за подсчёт потенциального эффекта плацебо.

Оказалось, добровольцы пробегали в среднем для 212 метров больше, если нет полоскали рот розовым напитком, а средняя поспешность увеличилась на 4,4%. Нежное чувство удовольствия от тренировки равно как усилилось. Таким образом, подкачивание розового красителя в искусственно послащенный раствор не только усилило впечатление сладости, но повышало данные чувства удовольствия, скорости бега, преодолеваемую дистанцию.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.