Что такое простуда и как уберечь свое организм от данного заболевания

. Oпубликoвaнo в Стaтьи пo здoрoвью

Из-зa чрeзмeрнoгo пeрeoxлaждeния oргaнизмa, либo кaкиx-тo oтдeльныx oргaнoв, в oргaнизмe прoисxoдит рaзвитиe рaзличныx зaбoлeвaний. Прoстудa нe являeтся сaмoстoятeльным зaбoлeвaниeм, oнa, скoрee, нaчaльнaя стaдия рaзвития рядa вирусныx зaбoлeвaний, к кoтoрым мoжнo oтнeсти грипп, OРИ и т.д.

К прoстудным зaбoлeвaниям склoннa тa кaтeгoрия людeй, у кoтoрыx oслaблeнa сoпрoтивляeмoсть организма к различным болезнетворным микробам. Сама простуда, в отдельных случаях, может также и оказывать влияние на некоторые органы, сильно повреждая их. Если организм человека часто переохлаждается, то это может привести не только к частым простудным заболеваниям, но и ухудшению состояния нервных окончаний, что впоследствии может негативно сказаться на внутреннем состоянии в целом.

Каждый человек способен по-разному переносить различные простудные инфекции. Это связано с тем, что у кого-то организм более закален, а кто-то предпочитает тепличные условия, поэтому даже самое маленькое воздействия холодного воздуха на отдельный орган, способно вызвать целый ряд микробных бактерий, которые в дальнейшем позволяют развиваться болезни.

Первыми признаками простудных заболеваний являются:

— озноб;
— насморк;
— головная боль;
— чрезмерная сонливость;
— кашель.

Для того, чтобы избежать любых простудных болезней, в первую очередь, необходимо позаботиться о том, чтобы ноги всегда были в тепле. Если же не удалось защитит свой организм от попадания микробов и появились первоначальные признаки болезни, то необходимо немедленно начать лечение.

Способы, препятствующие дальнейшему развитию заболеваний:

1. Самым первым и проверенным методом для борьбы с простудой, нужно принять половину стакана воды, с растваренными в ней пятью каплями йода. Это предотвратит заражение внутренних органов в организме;

2. Далее, необходимо проследить за тем, чтобы ноги были сухие и находились в тепле. Их растирают водкой, а затем надевают носки;

3. Затем необходимо полностью согреть все тело, поставив на грудную клетку и спину пустые банки;

4. Для того, чтобы организм полностью прогрелся, необходимо выпить горячего чаю, с добавлением имбирно — медовой смеси, приготовленной заранее;

5. Самое главное, при любом простудном заболевании — это крепкий сон. Ничто так не способно помочь больному пойти на поправку, как отдохнувший организм. Стоит помнить, что любую болезнь нужно вылежать. Так мы даем возможность организму отдохнуть и набраться сил для борьбы с инфекцией.

Если заболел ребенок, то можете ему дать арбидол детский сироп.

Как приготовить имбирно — медовую смесь?

Для того, чтобы приготовить такую смесь, необходимо натереть на терке 75 граммов очищенного имбиря, а затем добавить его в 1 стакан меда и проварить на не большом огне. Такую готовую смесь, необходимо добавлять по половине чайной ложки на кружку чая. Добавлять сахар в чай не запрещается.

Если не допускать чрезмерного переохлаждения организма, можно вовсе избежать простудных заболеваний. Нужно заботиться о своем здоровье, ведь это зависит только от нас самих.

Светлана, www.vitamarg.com

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.

Translate »