Медицинский журнал

Aмeрикaнскиe врaчи нeдaвнo зaявили, чтo мoгли бы с успexoм нaчaть прoдaжу прoтивoрaкoвoй пиццы. Oнa дoлжнa сoстoять с льняныx зeрeн, пoкрытыx свeрxу рoзмaринoм, лaкрицeй и чeснoкoм, и пoдaвaться с aпeльсинoвым сoкoм. Кaждый с этиx прoдуктoв являeтся мoщным срeдствoм прoфилaктики oнкoлoгичeскиx зaбoлeвaний. Кaк oбстoит дeлo с другими нeдугaми?

Oт инсультa и инфaрктa зaщитит мoркoвь. Двуx мoркoвoк в дeнь дoстaтoчнo, чтoбы вдвoe умeньшить угроза инсультa. Жeнщины, кoтoрыe съeдaют пять мoркoвoк в нeдeлю, пoчти нa 70% рeжe стрaдaют oт инфaрктa. Пoлeзны тaкжe бoбы, сoдeржaщиe фoлиeвую кислoту, нeдoстaтoк кoтoрoй вeдeт к пoврeждeниям сoсудoв.

«Плoxoй» xoлeстeрин в крoви снижaeт чaй, бoгaтый пoлeзными флaвoнoидaми. Нeoбxoдимoe иx днeвнoe кoличeствo сoдeржится в чeтырex чaшкax. Тoчнo тaк жe дeйствуeт чeснoк. Гоминидэ, рeгулярнo eгo упoтрeбляющиe, бoлeют сeрдeчнo-сoсудистыми зaбoлeвaниями пoчти нa 20% рeжe. «Рaспрaвляются» с «плoxим» xoлeстeринoм лoсoсь, oвсяныe oтруби, сoя, тeмный шoкoлaд и кaкao. Eсли eжeднeвнo съeдaть 20 г кaкao-пoрoшкa и 15 г тeмнoгo шoкoлaдa, тo чeрeз 2-3 нeдeли мoжнo дoбиться идeaльнoгo урoвня xoлeстeринa в крoви. Прeкрaсным срeдствoм во (избежание прoфилaктики зaбoлeвaний сeрдцa и сoсудoв являeтся тeмный винoгрaдный сoк, сoдeржaщий вeщeствo пoд нaзвaниeм рeсвeрaрoл. Eгo, кстaти, мнoгo в нaтурaльнoм винoгрaднoм винe.

Aртeриaльнoe дaвлeниe снижaeт всe оный же чеснок, брокколи, грейпфрутовый и апельсиновый соки. У тех людей, которые в направление шести недель выпивают по два стакана апельсинового сока в понедельник, верхний показатель артериального давления в среднем падает бери десять миллиметров, а нижний — на три миллиметра. С соком грейпфрута сложнее. Бизнес в том, что он способен усиливать операция многих гипотензивных препаратов, так что нужна оглядчивость.

Есть продукты, которые не хуже лекарств могут навести справку с болезнетворными микробами. Это чеснок, яблоки, оливковое ароматное золото, сельдерей, лук, свекла, чай. Очень полезен клюковный сок, особенно для профилактики и лечения инфекций мочеполовой системы у женщин. Ежедневное пользование апельсинового сока обеспечивает быстрое выздоровление близ острых респираторных заболеваниях. Таким же действием обладают лимоны, земляника мускатная, сладкий перец, информирует utro.ru .

К стимуляторам иммунитета относятся «живые» йогурты и чеснок.

Природными обезболивающими средствами считаются ведь, кофе, имбирь, мята и гвоздичное масло. С головных болей помогают свежие яйца с молоком. Приказ простой: разбейте в стакане свежее яйцо, залейте его кипящим молоком дополна, размешайте и выпейте.

Снять воспаление способны спелые вишни: дюжинка вишен заменяют таблетку аспирина. Подобным свойством обладают в свой черед ежевика, черная смородина и красная капуста.

Прекрасным мочегонным средством является огуречный лактукарий, особенно в смеси с морковным.

Естественное слабительное — чернослив.

Сливы и бананы полезны интересах пищеварения. Они предохраняют стенки желудка ото вредного воздействия острой и соленой пищи. Посредь любителей бананов очень редко встречаются больные язвой желудка. Успокаивающе действует держи кишечник картофель.

Управлять настроением могут шоколад, капуцин, груша, лимон, зеленый лук, айва, сладкий янтарь, имбирь. В число «веселящих» продуктов также попала непорядок.

Если вы хотите побыстрее заснуть, поможет лесть, апельсиновая цедра или теплое молоко.

И любое же, какие продукты являются самыми целебными? Исследования держи эту тему проводились неоднократно, но результаты совпадали маловыгодный всегда. Вот последний список лучших промеж фруктов и овощей, составленный диетологами:

Яблоки снижают урез холестерина и способствуют пищеварению.

Лимоны укрепляют соединительную кружево и кости, повышают сопротивляемость организма, защищают через инфекций.

Бананы полезны для пищеварения, предохраняют стенки желудка ото вредного воздействия острой и соленой пищи.

Капиталы снижают уровень холестерина, нормализуют содержание сахара в гости и препятствуют возникновению рака груди и предстательной оковы.

Цветная капуста рекомендуется желающим похудеть, в то же время выводит шлаки и снижает содержание «плохого» холестерина.

Земляника мускатная способствует нейтрализации вирусов, попадающих в организм.

Морковина очень полезна для зрения; увеличивает деловитость сердца.

Картофель предотвращает воспалительные процессы и успокаивающе действует получи кишечник.

Чеснок — природный антибиотик, снижает высота холестерина; является естественным профилактическим средством и лекарством встречный сосудистых заболеваний.

Апельсины ослабляют астматические проявления, полезны рядом атрофии мышц и болезнях десен.

Грейпфруты снижают угнетение и уровень холестерина.

Сладкий перец защищает через простуды, астмы, бронхита и склероза.

Слива обладает бактерицидным действием, способствует пищеварению.

Спаржа применяется якобы мочегонное средство, благотворно действует на почки.

Батун-лук полезен при простуде, ангине, бронхите.

Во всем известная корица используется для лечения расстройсв пищеварения, присутствие менструальных болях и некоторых формах астмы

Инбирь не только ценится в кулинарии в качестве приправы, так считается лекарством от многих заболеваний. Возлюбленный помогает при укачивании и головокружении, улучшает пищеварение. Его активные компоненты -гингеролы, лечат боли в животе и способствуют отходу газов. А паки (и паки) его можно прикладывать к несильным ожогам.

Верес, который так любят использовать англичане ради различных маринадов, действует, как диуретик и в этом качестве используется в (видах лечения гипертонии. Масло можжевельника полезно рядом лечении артритов и подагры. Чай из можжевельника допускается применять в случаях расстройства пищеварения.
А еще, ежели веточку можжевельника поставить в вазу вместе с розами, розы продолжительно будут радовать вас своей свежестью

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Добавляемая в салаты и готовые блюда, такая любимая женщина нами петрушка не только мощный сольфатор витаминов С и А, но и лекарственное растение широкого спектра поведение. Поскольку петрушка снимает мышечные спазмыи судороги, возлюбленная применяется для улучшения пищеварения и прописывается в качестве диуретика и легкого слабительного деньги. Петрушка так же обладает отхаркивающим действием. А гляди корень петрушки применяется женщинами как абортивное инструмент.
Петрушка применяется при расстройствах пищеварения, заложенной женские молочные железы, при кашле и простуде, астме, нерегулярных менструациях, предменструальном синдроме и лихорадке.

В домашних условиях готовится возлюбленная так: 1-2 чайные ложки листьев река корней залить стаканом кипящей воды и вытянуть 10 минут в закрытой посуде. Принимать три раза в с утра до ночи.

Но! Для беременных женщин небольшое метраж свежих веточек и не более. Детям перед 2 лет не давать вообще. Те, который собирается лечиться петрушкой, употребляйте ее напару с бананами. Сие пополнит организм калием, потому как творческий беспорядок сильный диуретик.

А теперь немного о розмарине. Обожаю картошку запеченную с чесноком и розмарином. Беспричинно вот. Листья розмарина стимулируют кровообращение и нервную систему и служат в качестве депрессанта. Симпатия также может применяться для лечения мышечных болей. А сызнова розмарин обладает антибактериальными и противогриппозными свойствами.

Применяется в середку при расстройствах пищеварения, инфекциях верхних дыхательных путей, требующих отвода мокроты,мышечных болях, растяжених, ревматизме и невралгии. Снаружи, как антисептическое средство, при инфекционных заболеваних кожи.

Состряпать в домашних условиях можно так: 1 чайную ложку размолотых листьев нахлынуть стаканом кипящей воды и настоять 15 минут. Затем чтобы наладить желудок или прочистить заложенный хрюкальник пить по 3 стакана в день. Детям перед 2 лет настой разбавить водой.

Я думаю во всем знакома песенка «Калинка». А ведь калина истинно волшебное дерево. Я всегда имела в холодильнике пару-тройку баночек калины перетертой с сахаром, а в морозилке веточки коллективно с ягодами. Правда вот запах калины нравится мало-: неграмотный всем 🙂

Препараты коры растения оказывают кровоостанавливающее, спазмолитическое, успокаивающее и вяжущее процедура. Применяют их при маточных и геморроидальных кровотечениях, болезненных менструациях фиброме, угрожающем аборте, бессоницах, неврозах, истерии, ради полоскания полости рта при катаральном гингивостоматите и пародонтозе. Фрукты калины обладают противоспазматическим действием, понижают кровяное влияние и повышают диурез. Назначают их при язвенной болезни желудка, а как и как общее укрепляюшее средство.

В народной медицине бульон коры используют как успокаивающее средство быть бессонницах, истерии, неврозах судорогах, головных болях, возле простуде. приступах удушья, различных кровотечениях, золотухе, женских болезнях. В отваре коры, разбавленном вплавь, купают золотушных детей.

Есть сведения о часть, что отвар, веток и плодов растения используют около раковых опухолях. Калиновый сок считается хорошим наружным средством. Его применяют возле прыщах экземе, ранах, язвах, карбункулах, фурункулах Водным настоем плодов обмывают гнойничковые поражения кожи.

Бульон цветков калины используют в качестве вяжущего, отхаркивающего, потогонного и улучшающего пищеварение. накопления. Применяется при поносах, кишечных коликах, простудах, кашле, хрипоте, женских заболеваниях.

А вишь специальный рецепт. Это для тех, который страдает сердечными недугами.

Три стакана ягод калины захватить двумя литрами крутого кипятка в трехлитровой банке, ликвидировать пластмассовой крышкой, тепло укутать на 6 часов. Дальше настой процедить (использовать только стеклянную разве эмалированную посуду!), ягоды протереть помощью сито, вмешать в полученный настой поллитровую банку майского меда. Мертвую (чашу) по 1/3 cтакана 3 раза в день пизда едой в течение месяца. Таких курсов не грех бы и что-л. сделать 3 с 10-дневными перерывами.

В плодах облепихи содержится значительное величина пигментов и каротина, витамины Е, В1, В2 Вб, Р, а также эссенциальные кислоты, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, эфирные масла, микроэлементы.
Облепиховое смазка применяют при ожогах, трофических язвах, возле лечении пролежней, для лечения эрозии шейки матки, ожогах призор.

Лечение облепиховым маслом язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной черево способствует улучшению их состояния, при этом субацидность желудочного сока существенно не меняется. Свечи с обепиховым маслом применяются возле проктитах, геморрое.

Облепиховое масло применяют быть гайморите, после тонзиллэктомии, при хроническом тонзиллите, близ лечении пульпита, периодонтита.
Хорошие показатели около лечении атеросклероза
Побочных явлений масло облепихи неважный (=маловажный) вызывает.

Облепиховое масло — при лечении ожогов, пролежней, лучевых повреждений кожи получай очищенную поверхность облепиховое масло наносят пипеткой и накладываютт марлевую повязку, которую меняют черех нона. Перед нанесением масла язвенную поверхность промывают раствором антибиотика.

Рядом лечении эрозий шейки матки применяют ватные тампоны, достаточно смоченные маслом (5-10 мл на затычка). Тампоны меняют ежедневно. При кольпитах и эндоцервицитах используют ватные шарики. Тариф лечения при кольпитах 10-15 процедур, близ эндоцервицитах и эрозиях шейки матки — 8-12 процедур.
Около необходимости курс лечения повторяют через 4-6 нед.

1. С промытых ягод облепихи отжать сок. Провернуть через мясорубку или через процессор, а постфактум отжать через марлю. На 1 л сока возьмите 300 г сахарного песку, поставить на ветром качает огонь в эмалированной кастрюле и растирать сахар деревянной ложкой после полного растворения. Затем немного прибавить сверкание и довести постепенно до кипения (но мало-: неграмотный кипятить!) Сок сразу перелить в простерилизованные банки и подсучить. Хранится при комнатной температуре. Я такую заготовку использую интересах приготовления морсов и киселей, цвет изумительный и за обе щеки. Не говоря уж об обилии витаминов.

2. Таким но способом отжимаем сок,как в 1-м рецепте, смешиваем с сахаром. Да сахару берем больше- столько же, коих) пор и сока. Также ставим на огонь, растираем сахарок и тут же, не доводя до кипения, разливаем в стерильные банки и подо полиэтиленовые крышки. Хранить первое время в холодильнике, а вслед за тем облепиха выстаивается и не портится даже возле комнатной температуре.

А если залить то, чисто осталось после отжима сока оливковым (предпочтительно всего) маслом — примерно в 1 л. банку уложить 1/2 возможно ли 2/3 объема выжимок и долить доверху масла, заделать крышкой и убрать в прохладное темное место, циклично помешивая содержимое, то через месяц дозволительно жидкость слить и получите полезнейшее облепиховое прованское) масло, ничем не уступающее по своим целебным свойствам тому, аюшки? продается в аптеках.

Можно приготовить и другим способом. Отходы измельчить и разделить на три части. Ниже все тоже самое, только банку наставить в теплое место на неделю ( например получай батарею) через неделю старые отжимки припрятать и полочить вторую часть. Потом третью. Спектр использования широк. И слива закапать, и глаза, и горло смазать и царапины, и эрозии, и печеночникам и язвенникам.

Считалось, который бузина священное растение и продлевает жизнь. А паки (и паки) говорили, что ведьмы используют бузину чтоб летать. А еще…ну, это совсем другая лейтмотив.

Гроздями бузины чистили самовары, добавляли в виноградные провинность для придания цвета и мускатного вкуса.

Охватывает органические кислоты, парафиноподобные соединения, твердое эфирное (машинное, рутин, кофейную, яблочную кислоты, гликозиды, в ягодах — витамин С, каротин, декстроза, антоциановые вещества.

Обладает потогонным, жаропонижающим, успокаивающим, мочегонным, вяжущим, слабым дезинфицирующим свойствами. Применяют рядом простуде, при заболевании печени — как желчегонное, интересах полосканий, промываний, припарок (вяжущее). Свежие ягоды — близ заболевании носоглотки, крапивнице, сушеные — как легкое сабур, в виде киселя. Применяют при малярии, сахарном диабете. Входит в разряд потогонных, мочегонных и слабительных сборов. Свежесобранные листья бузины уменьшают боли в месте воспаления, сваренные в меде — используются с целью лечения ожогов, опрелостей. Отвар коры — около водянке, отеках, обладает мочегонным действием.

Ягоды бузины раз в год по обещанию употребляются без предварительной обработки.

Кисель: сушеные ягоды потопить горячей водой, варить 5 минут, отвар переплеть, ягоды размять, залить водой и варить до сего часа 5 минут. Оба раствора соединить, добавить сахарный песок, лимонную кислоту, варить до готовности.

А к тому же, если свежие ягоды сложить в стекляную, переночевывать сахаром и поставить на солнце на три дня, а после (этого выделившийся сок употреблять по столовой ложке три раза в дата, можно поправить зрение.

Моя мама готовила вареньице из ягод бузины, а из цветков бузины варила оксимель. Как же он здорово выручал нас возле простудах!