Eсли ваша милость xoтитe пригoтoвить пoлeзныe и вкусныe фрикaдeльки про детей, то рыба – сие идеальное основание для такого блюда. Пустить в дело можно как филе красной, беспричинно и белой рыбы. Рыбные фрикадельки получаются нежными и чудно держат форму, можно отсоединять в суп и есть самостоятельно.
Диэтик Ирэна с ником irena_sportpro в своей странице в Instagram поделилась рецептом рыбных фрикаделек в целях детей.
Ингредиенты:
- красная рыбина (может быть и белая) – 300 г
- морковка – 1 шт
- яйца – 1 шт
- хмели-сунели
- главный
Видео дня
Способ подготовление:
1. Рыбу посолить и заправить специями.
2. Каротель натереть на мелкой терке.
3. Рыбу и каротель взбить блендером до однородности.
4. К полученной массе присчитать яйцо и перемешать.
5. Сформировать фрикадельки.