Ученые объяснили, чем полезен сон для больных людей

147a221a3a90cbfa5f3c790830bc7f46

Фoтo: vistanews.ru Сoн спoсoбствуeт укрeплeнию иммунитeтa

Сoн спoсoбствуeт укрeплeнию иммунитeтa и прeпятствуeт вoзникнoвeнию стрeссa и дeпрeссии.

Исслeдoвaниe показало, по какой причине сон может закрепить иммунную систему, сделав лейкоциты сильнее активными в противостоянии инфекциям. Об этом отмечается в издании Journal of Experimental Medicine, пишет The Daily Mail.

«Кемар повышает эффективность работы Т-клеток и их реакцию бери различные угрозы», — отмечает Лючиана Беседовски, образец Тюбингенского университета в Германии.

Иным часом человек бодрствует, в его организме появляется с хвостиком гормонов стресса, таких в качестве кого адреналин, которые, точь в точь обнаружили исследователи, замедляют работу иммунной системы.

Шабаш животные обладают двумя типами сигналов — одни заставляют индивидуум спать, а другие превратно — препятствуют этому. Не более и не менее они формируют естественные колебания, в отдельных случаях днем люди бодрствуют, а в ночь — спят. Однако преступление этих процессов может водиться разрушительным.  

Исследования показывают, в чем дело? люди с проблемами сна могут в конечном итоге обрести ослабленную иммунную систему и подвергнуть себя большему риску хронического стресса и депрессии.

По части словам экспертов, сии процессы, в свою выстрел, могут способствовать появлению различных заболеваний, вплоть по раковых опухолей.

Впереди сообщалось, что ученые назвали произведение, который помогает избежать появления депрессии.

Новости через Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь в наш канал https://t.me/korrespondentnet

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.