Почему стоит отказаться от употребления пива?

Oткaз oт пивa мoжeт пoлoжитeльнo пoвлиять нa здoрoвьe, кaк утвeрждaют спeциaлисты с СШA.

Кaк сooбщaeт издaниe Eat This, Not That!, oткaз oт упoтрeблeния пивa, пo мнeнию спeциaлистoв, мoжeт помочь застраховаться от вздутия живота, похудеть, наладить работу печени, усовершенствовать сон и прояснить сознание.

«Отказ с пива может сделать ваш живот побольше плоским, потому что вы будете собирать меньше калорий и не будете переедать, в такой степени как алкоголь повышает аппетит», — сказал невропатолог Джош Экс.

По его словам, эль нарушает баланс полезных бактерий в кишечнике и раздражает его, чисто может привести к нарушениям пищеварения и, как след, к появлению жира на животе.

Отказ ото пива также поможет нормализовать работу печени, освободит ее с переработки алкоголя, благодаря чему орган достаточно более эффективно расщеплять токсины и другие вредные вещества.

Диетврач Кери Глассман в свою очередь напоминает, чего алкогольные напитки, в том числе и пиво, содержат вдоволь пустых калорий, которые способствуют набору лишнего веса. Если нет человек хочет похудеть, ему нужно навести погреб потребление пустых калорий.

Врач Фрэнк Липман в свою череда отмечает, что алкоголь нарушает естественные циклы сна. В соответствии с его словам, даже двух порций спиртных напитков в число может быть достаточно, чтобы нарушить 24-сторож цикл сна и вызвать бессонницу. Однако эль способствует этому даже больше, чем кое-кто напитки, так как обычно его выпивают баста много, и ночью человек может просыпаться до сей поры чаще, чтобы сходить в туалет.

Кроме того, куверта, который регулярно пьет пиво, может видеть проблемы с ясностью сознания. Как считает нейрофизиолог Сюзанна Газда, круг обязанностей не только в пьянящем эффекте напитка, однако и в том, что при производстве в него могут попасть токсины и тяжелые металлы. Я признать себя виновным не могу обычно в пиве их мало, некоторые сыны) Адама чувствительны к ним, и они могут испытывать проблемы, начиная ото головных болей и заканчивая нарушениями памяти и другими негативными последствиями.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.